果物にビタミンCは期待していない
国が推奨するビタミンCの1日必要量は500mg。 しかし、これは欠乏症である壊血病にならないための量であって、健康増進に役立つ量ではありません。 ぼくは1日推奨量の40倍である20gの粉末を、1日かけて摂取しています。 …
チョコレート中毒の人
甘い物の中でも、とくにチョコレートがやめられないという人。 結構いらっしゃるんですが、これは体内で何が起こっているのでしょうか？ ひとつ考えられるのが、マグネシウム（＝Mg）不足です。 Mgと…
ビタミンCはコロナから体を守る
国際オーソモレキュラー学会が、コロナウイルスに対するビタミンCの有用性を示しています。 ビタミンCはコロナウイルスから体を守る 医療機関におけるコロナウイルスおよび 関連疾患へのビタミンC点滴療法 コロナに限らず、風邪で…
慢性炎症に関するツイートまとめ
蚊に刺されたりぶつけたりするときに患部が赤く腫れるのは急性炎症。 今回お話しするのは、自覚症状に気付けない、カラダの内部の炎症（＝炎症）のこと。 イメージしにくいかもしれませんが、体内でジワリと広がっている火事だとお考え…
【25歳女性】サプリを飲んだときだけ便通があったが、2ヶ月経って1日2回出るようになっている。
ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。 このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。 アレルギー症状に…
【35歳女性】花粉症のツラさと毎日の食生活が、完全にリンクしていることを実感した。
ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。 このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。 食事が荒れると3…
【39歳女性】生理前症候群(PMS)に悩んでいたが、3週間で腹痛や頭痛をまったく感じなくなった。
ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。 このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。 生理のたびに頭痛…
【21歳女性】超ガンコな便秘体質だったのに、たった4日であり得ないほどの便が出るようになった。
ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。 このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。 アトピーで悩む人…
【29歳女性】子供を可愛いと思えなかった産後うつ症状が、1週間で驚くほどの変化をみせた。
ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。 このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。 子供への八つ当た…
【29歳女性】プログラム開始1ヶ月後。生理前にこれほど症状が少ないのは初めてだった。
ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。 このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。 生理前症候群(P…
プロテインを飲むとおならが出る
プロテインを飲むと臭いおならが出ることを、プロテインのせいにしている人がいます。 ところが、プロテインを飲んでも臭いおならがでない人もあるんですね。 ということは、臭いおならが出る人のどこかに問題があるワケなんです。 &…
【26歳女性】締めつけられるような頭痛に悩まされていたが、たった2週間でこれまでと全く様子が変わってきた。
ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。 このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。 出張のときも遊ぶ…
プロフィール
中村ひろき / 体質改善の専門家
株式会社凛月堂代表。 24年間苦しんだ鼻炎を克服して、すべての季節を楽しめるようになる。大嫌いだった寒い所が大好きになり、長野に別荘を買い、北欧4カ国を1ヶ月間旅する。
冷え性・生理痛・アレルギーなど、薬や病院で解決できない慢性症状の救世主。
モットーは「死ぬまでグルメを楽しもう」。好きなものはカレーと日本酒。
KADOKAWAから『腸から体を変える本』出版
特別講義『体質改善を終わらせる慢性症状の改善術』はこちら↓↓
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