【21歳女性】アトピー悩んでいたガサガサ肌が、16日間でツルツルになってきた。
ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。 このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。 「とにかく腸のこ…
【38歳女性】1ヶ月で便秘が解消したら、ナゼか肩こりも花粉症もラクになっている。
ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。 このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。 「食生活を変えて…
ビタミンCの正しい飲み方
【ビタミンCの飲み方】 ・粉末を水に溶かして、 ・1時間ごとに1gずつ 吸収も排出もされやすく、30分後には尿から出てしまう。掛け流しの温泉のごとく、飲む量＞出る量にするのがコツ。上記の飲み方で血中VC濃度3倍ほどまで上…
【25歳女性】重症のアトピーで悩んでいた脱毛が、回復の兆しをみせている。
ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。 このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。 ステロイドの副作…
分子栄養学の動画講座つくってます
「血液検査の読み方を知りたい！」 「サプリの効果的な飲み方が知りたい！」 などのお声をたくさんいただいたので、家事しながらみられる動画講座をつくっています。 ぼく自身、キッチンで料理をしながらだいたいYouTubeをみて…
【25歳女性】猫を抱っこしても、アレルギー症状が出なくなった。
ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。 このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。 猫とふれあうと充…
コロナ感染予防に有効な5つの栄養素
【分子栄養学的コロナウイルス感染予防】 ❶ビタミンC…3g/日 ❷ビタミンD…2,000IU/日 ❸亜鉛…20mg/日 ❹セレン…100μg/日 ❺マグネシウム……
かんたん胃酸チェック法
タンパク質は毎日体重の1/1000は摂りたい超大事な栄養素です。体重60kgなら60gですね。 ところが誰もがすぐに相当量食べられるわけではなく、すぐに下すとか臭いオナラが出てしまう人もいます。 これらの人達に疑われるの…
医療費が5割になるまで何もしない人
津波が来てから堤防を高くするのは遅い。ウイルスが流行ってから免疫力を強化するのも遅い。そのスピード感では人生損しかしない。その調子で、今便秘や生理痛やアレルギーに悩んでいる人は、医療負担が4割や5割になるまで自身の体質を…
ビタミンC×国内旅行が最強説
コロナの影響で今月参加予定だったエルサレムマラソンが延期になったので、急遽ニセコに来ています。 といってもスキーやスノボはやらないので、羊蹄山を眺めながら仕事、運動、温泉の繰り返し。 日本語も日本人もほとんど見かけないこ…
旅のお供にするべき栄養素ベスト3
ノルウェーっぽい景色を求めてフラフラしてたら札幌に着きました🤭🇳🇴 (看板なんか北欧っぽくて良い) pic.twitter.com/EUHvIpr0Gh — 中村ひろき&#…
紫外線に当たるならビタミンC皮膚塗布を
ビタミンCは口から摂取するか注射するか二択だと思っていましたが、視野が狭かったですね。 紫外線に当たる前に皮膚塗布すると、量に応じて表皮のビタミンC濃度が上昇したとのこと。 これは塗布したビタミンCが表皮に浸透したことを…
プロフィール
中村ひろき / 体質改善の専門家
株式会社凛月堂代表。 24年間苦しんだ鼻炎を克服して、すべての季節を楽しめるようになる。大嫌いだった寒い所が大好きになり、長野に別荘を買い、北欧4カ国を1ヶ月間旅する。
冷え性・生理痛・アレルギーなど、薬や病院で解決できない慢性症状の救世主。
モットーは「死ぬまでグルメを楽しもう」。好きなものはカレーと日本酒。
KADOKAWAから『腸から体を変える本』出版
特別講義『体質改善を終わらせる慢性症状の改善術』はこちら↓↓
https://mui-member.com/lp/lp01/
