二十歳くらいの頃から大好きで読んでいる、日本整体の第一人者、野口晴哉氏。 名著「風邪の効用」「体癖」は、いまだにブックオフで見かけるたびに収集してしまうクセがあって、ちゃんと探したら5冊ずつくらい自宅の書庫に眠っているよ…

ぼくは普段からあんまりよく噛んで食べてない。 さすがに美容師の昼メシほどは急いでないから、1口20回くらいは噛んでいる。 でも、ぼくがクライアントにしばしば指導するように「ドロドロになるまで噛んで〜」は、自分でぜんぜん実…

ぼくはめったに傘を持たない。 ほとんどずぶ濡れになる未来が確実である場合をのぞいては、手ぶらでいるのが心地よい。 大したことのない小雨は手ぬぐいで頭を守れるし、万が一ずぶ濡れになっても命を取られるわけでは全然ない。 ふと…