寝ても取れない疲れを根本改善する方法

分子栄養学

「十分な睡眠をとりましょう」

「マッサージやストレッチをしましょう」

 

疲れを取る方法として、真っ先にいわれるのはこういうヤツですね。

でも、現代人の疲れってそんなんで取れるほど甘くないんですよね・・・笑

 

もっとしつこくて、粘り強くて、なんかこう「芯」の疲れが取れてない気がする。

それが現代人の疲れなんです。

 

次のチェックが当てはまる人は要注意です。

  • 寝ても疲れが取れない
  • 酒、糖質、コーヒーへの依存がある
  • 朝起きられない
  • 14〜16時が特にダルい
  • 23時以降元気になる
  • 塩辛いものを好む
  • PMS(生理前症候群)がひどい

 

その原因は副腎にあります。

たった5gの臓器ですが、超大事なホルモンをたくさん出しているのですね。

酒や糖質やコーヒーがやめられない人は、元気が出ないのでドーピングをしているだけなんです。

味や香りが好きでコーヒーを飲んでいるわけではないんですね。

 

動画ではカンタンにできる4つの対処法をお伝えしましたが、

実はもっとできることはたくさんあります。

 

とにかく副腎疲労があると塩分不足になるので、朝一杯の塩水を飲むと元気になる人もあります。

カーテンを開けて太陽光で目覚めるようにしたら、体内時計が戻ってきたという人もいます。

なにせ「十分な睡眠」や「半身浴」では取れない疲れなので、全く違う疲れだと思って挑んでみてくださいね。00

90日間カラダ再生プログラムでの改善例

薬と病院に媚びないカラダをつくる体質改善プログラムで、人生を劇的に好転させてみませんか? 体質改善の一歩を踏み出す最良の日は、人生でイチバン細胞が若い今日このときなのです。  

健康を後回しにするの、もう終わりにしませんか?

あらゆる手段を尽くしても、症状を改善できなかった方。

個別カウンセリングを受けてみませんか?

無料オンライン相談会では、症状を詳しくお聞きした上で、 最短で体質改善するためのステップを詳しく解説します。

90日間カラダ再生プログラムにご興味おありの方は、お気軽にご相談ください。

 

コロナ収束まで〝56.7%OFF〟で販売中!!

「ダラ見でわかる分子栄養学 -赤-」の内容(5時間54分)

第1章…分子栄養学とは
第2章…五大栄養素について
第3章…現代人あるある病
第4章…バイオロジカル検査
第5章…最速で症状を治す三原則


「ダラ見でわかる分子栄養学 -緑-」の内容(5時間58分)

第1章…慢性症状が起こるメカニズム
第2章…血液検査の読み方
第3章…サプリの効果的な使い方
第4章…分子栄養学を活かす食事術
第5章…全症状に共通する治療法

コロナ収束までの特別価格
ダラ見でわかる分子栄養学講座 赤+緑 ¥29,800¥12,907

(「90日間カラダ再生プログラム」の参加者様には無料提供しています。)

自宅で過ごす時間が有り余っている今こそ、知識をアップデートして有意義に過ごしましょう。

コロナが収束するまでの間だけ、コロナにちなんで「56.7%OFF」で提供いたします。

コロナが収束したら通常価格に戻しますので、今のうちにご購入を検討ください。

(現在「赤」「緑」の単品販売はいたしておりません。)

言えないこと吐いてます


月1杯のラーメン代で読めるメルマガやってます。
健康関連のハナシは、あまりおおっぴらに言えないことが多すぎて・・・。

購読と同時にもらえる特典は、8つあります。
  1. 2週間の血糖値徹底追跡レポート
  2. 2週間の血糖値徹底追跡全データ
  3. 沖縄県北部の戦前の1年間献立表
  4. 暴飲暴食後の3日間回復食プログラム
  5. 冷えを冷やして治す温冷浴の全作法
  6. 957品目糖質量一覧表
  7. 663品目食物繊維量一覧表
  8. 分子栄養学カウンセラーが教える断食の教科書 -新装版-
※300人くらいに配ったら予告せず終わります!!