「何度も断食をしているが、良くならない人」
結構いらっしゃいます！そしてぼくの白髪症状もそうでした。
断食はどこまでいっても引き算なので、余分なものを排出してくれますが、栄養の不足分を補ってくれるわけじゃないんですね。
つまり「栄養不足」。ぼくはそこに気が付きませんでした。
それ以外にも、断食で治らない人の共通点が2つあります。
詳しくは動画で解説していますが、ホントに多いんですよね・・・。
あまりにもテレビやネットが病気の怖さを煽るもんだから、とても忙しくてそれどころじゃなくても、
「なんとかしなければ！」
と思ってしまうのですね。ぼくもその煽っている側になってしまうのかもしれませんが。
でも、やっぱり人生は長いので、健康を捨てて必死に仕事や子育てに奔走しなきゃいけないフェーズがあります。
大切なのは「いつ健康にコミットするの？」という点なんですね。
ここを最後の最後まで怠ると、現役時代の貯金はすべて病院に消えることになります。
なので、いつその症状を治しにかかるのか、明確に日付を入れてくださいね。
体質改善を〝夢〟で終わらせてはいけません。
