乳製品っておいしいですよね〜〜〜！！
とてもわかります。ぼくも大好きです。
でも、
- 偏頭痛
- 生理痛
- 足がつる
- 超慢性肩こり
- 目がピクピクする
こういう症状がよく起こる人は、チョット注意しなければいけません。
信じられないかもですが、これらの症状は乳製品が原因であるケースが結構あるからです。
対処法はちゃんとあるので、お時間あるときに動画見てみてくださいね。
ぼくはちゃんとリスクを知った上でピザやカルボナーラを美味しくいただいてます。
グルメは現代最高のエンタメですから。食べられる体にならなきゃ「損」ですよね！
今回の動画で最重要キーワードは「リーキーガット症候群」です。
なにせ、ぼくが24年間苦しんだアレルギー性鼻炎の正体も「リーキーガット症候群」でしたからね。
腸ってのは、消化を終えた食べ物のうち、必要なものだけを通過させて全身に送っています。
毒素や未消化のタンパク質は、通したらアレルギを起こすので、通さないようにしているんですね。
しかし、腸に穴があいていると通過してしまうのですね。これがリーキーガット。
腸の穴にカゼインが通過してしまうと、アレルギー症状を引き起こします。
ですから、カゼインの害を受けないためには、腸に穴があってはいけないんです。
乳製品を健全に食べるためにも、やっぱり腸内環境が大事！というわけですね。
詳しくは動画をご覧ください。15分くらいあるのでお時間あるときにどうぞ。
