ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。
このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。
「食生活を変えて肩こりなんて良くなるんですか？」
プログラムを開始して1ヶ月で便秘、肩こり、花粉症が改善したクライアントさんです。
肩こりが食生活とリンクしているなんて、嘘みたいな話ですが、ほんとうの話なんです。
- タンパク質は筋肉をつくる
- Mg不足は筋肉を硬くする
- ビタミンB1不足は乳酸が増える
- 糖質は関節をガクガクにする
- 鉄は筋肉に血流を送り込む
もう、関係ありまくりなんですね。
運動ばかりやっても肩こりやむくみが根本解決しない人は、口に入れるものの大切さを甘くみていると言わざるを得ません。
このクライアントさん、大きく3つの症状がありますね。
- 便秘
- 肩こり
- 花粉症
これらの症状を真に受けて病院に行くと、3つの科に行かなければいけません。
- 便秘→胃腸科
- 肩こり→整形外科（または整体など）
- 花粉症→耳鼻科
そして、3つの科それぞれの診察代を払い、それぞれの薬を処方されます。
バカバカしい話です。
病院は役所と同じで、おとなりの科（課）のことは何もわかりません。
しかし、これらは根っこを掘り下げていくと、たいてい原因は一致していることが多いんですね。
このプログラムを実践してわずか1ヶ月で、全ての症状が足並み揃って改善してくることが、何よりの証拠です。
