ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。
このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。
お酒飲まない代わりに甘い物が大好きだったが・・・。
お酒と甘い物は、どういうわけか両方好きという人は少なく、たいていどちらかが多すぎます。
このクライアントさんは甘い物を完食でつまむのがクセになっていましたが、5週間目でかなり改善してきました。
実は、コーヒーや甘い物を「我慢している」という状態は、1ミリも体質改善していません。
まだカラダが欲している時点で、代謝が変わったとは言えないわけですね。
ほんとうに体質が変わるのは、自然と欲しなくなってからです。
「そういえば最近食べてないですね」
「そういえば最近要らなくなってますね」
クライアントさんがこういう言葉を使うようになったら、ぼくはニンマリしています。
体が欲するものを変えるために必要なのは、
「避けるべきものを避ける」
「食べるべきものを食べる」
たったこの2つです。
あ、継続する仕組みも必要ですね。
ヒトはそもそも独りでは頑張れない生き物ですから・・・。
