【39歳女性】21日間で軽やかに動けるように。家の雰囲気もガラッと変わった！

ここでは、90日間カラダ再生プログラムに参加されたクライアントさんによる、実際の症例をお見せします。

このような形でみなさん真剣に体質改善に取り組まれています。ぜひご参考にしてくださいね。

「ママ、強くなったなぁ。」

もともと貧血や慢性疲労などのPMS症状に悩んでいたクライアントさんです。

PMSといってもいろんな症状が出ますよね。

でも、そのひとつひとつの症状に対して、それぞれ病院に通い、薬をもらっていたら、まあまあな量になってしまいますよね。

このプログラムでは、ひとつひとつの症状は独立しておらず、一本のドミノになって連なっていると考えます。

そして、ひとつめのドミノが倒れ出すと、連鎖して次のドミノも倒れるようにして、複数の症状が順に良くなっていくのです。

このクライアントさんは、子育てをしながら90日間カラダ再生プログラムに取り組まれています。

お母さんが元気になると、家族みんな元気になるのですね！！すごい！！

今日の夕方のお散歩から次のフェーズにいった感じで家の雰囲気がガラッと変わりました

つい最近まで→お散歩歩いて(15-20分)ちょっと走るだけで強めの膝痛(以前2回手術あり)

今朝→その倍の時間を早歩き、時々小走りでも爽やか！

少し膝痛。

夕方→同じく倍の時間ほとんど軽いランニング。飼い犬が止まると止まるくらい。

ちょっとだけ膝痛。

前は夕方15分歩いただけでその後お風呂入れないくらい疲れる。夕飯作るのもままならない。

今日→帰ってからますますテンション上がってそのままお風呂、夕飯準備、片付けなどずっと軽やかに動けてる！！しかも気分もサイコー！歌いながら作業笑♪♪♪

→家族全員ハイテンション

上の子は15歳でお年頃なのに弾けて歌いまくる。(今までにない陽気な感じ)パパも今までにないテンションで下の子と遊んであげる。二階で男3人、わんちゃん大暴れ大声ではしゃぎ回るコメディかってくらいの大笑い！

違う家族でしょうか？

ってくらいのエネルギーの違い。

いつもは私がほとんど調子悪かったので、家族の雰囲気も重くて、良くない方が多かった。

自分が変われば周りも変わるって、こんなわかりやすい変化は初めてだ

今日は短距離だけど軽やかに走る後ろ姿をみせた。ますます私のカッコ良い姿を見せたい。気持ちの上でもカッコ良かった。(覚悟しときなさいね！毎日楽しくてパワー溢れてサイコーだって思わせてやるんだからね！！)なーんて思うほど。罪悪感ばかりだったのが体調良くなるとこんな風に思うんだ

数年前ですが、色々重なって寝たきりで毎日白い天井見ながら、無気力ながらに思いつくのは、(こんなに何もできない私なんか生きてて迷惑だけだなー…どうやって死のうかな、、あー、死ぬ気力もないな、でも子供達はどんな私でも母親だから生きていてあげないと可哀想だな)なんて考えてた私に、大丈夫！今はこんなに爽やかで笑っているよ！って言ってあげたい。

わーい

今息子達に思うこと。

(あなた達が1番陽気に遊んで欲しい大切な時期にママの体調が悪くて、精神的にも逃げたりしてごめんなさい。今は元気になりつつあるけど、正直ちょっと遅かったなって心が痛むのも半分あって。でももう前を向くしかないから一緒に頑張っていきたいな。)

夜寝る前→下の子が「まま、強くなったなぁ。スーパーヘルシーママや☆」と嬉しそうママも嬉しい

次は何して遊ぼっか！